Знаете ли вы, где «расположен» иммунитет? Как связана иммунная система и мозг? О защитных силах организма говорят регулярно, но и мифов вокруг этой темы более чем достаточно. Мы собрали факты, которые опровергают самые распространенные заблуждения. |
90% болезней возникает из-за стресса. |
Вред алкоголя на организм может быть колоссальным. Молекула спирта быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Процесс всасывания начинается в слизистой оболочке рта, слизистая желудка всасывает около 20% алкоголя, а основная часть приходится на тонкий кишечник. Спирт легко проникает в клеточные мембраны любых тканей, но его содержание зависит от количества воды в клетке. Поэтому больше всего этанола всасывается в ткани головного мозга: в 1,5 — 2 раза больше, чем в тканях других органов. В печени также наблюдается высокое содержание спирта, так как она служит фильтром организма и нейтрализует вещества, вредные для него. О ... Читать дальше » |
Красивые и крепкие зубы это не мечта, это вполне достижимая реальность. Ваши зубы могут оставаться здоровыми и красивыми при относительно небольших материальных и физических затратах. Все, что вам нужно, это следовать основным советам стоматологов, которые мы приводим ниже.
|
Пишущие правой рукой люди, как правило, жуют пищу на правой стороне, а те, кто пишет левой жуют на левой |
Регулярный уход за кожей лица поможет предотвратить возникновение нежелательных дефектов, таких как черные точки, морщинки, чрезмерная сухость и дряблость кожи, появление покраснения и прыщей. Ежедневный уход за кожей лица должен быть такой же естественной процедурой, как чистка зубов. Для н ... Читать дальше » |
Продолжительность жизни волос ограниченна, после определенного периода они выпадают, заменяясь новыми. Поэтому не надо пугаться, если на вашей расческе осталось пара-тройка волос. Срок жизни волос у всех разный: у мужчин волосы живут в среднем 2 года, у женщины - 4-5 лет.Ежедневно выпадает в среднем 30 - 50 волос. Если наметилась проблема с выпадением волос, обратите внимание на свое питание. Благотворно влияет на рост волос питание с низким содержанием жира и большим количеством белка.Жесткие диеты, перекусы вместо обедов - в результате наш организм не пополняет запасы витаминов и минералов, так необходимых для здоровых и красивых ... Читать дальше » |
Аллергия на шерсть домашних животных является распространённой проблемой. В настоящее время трудно указать причину, которая ответственна за рост числа людей, страдающих аллергией и аутоиммунными заболеваниями. |
Сон необходим человеку каждый день, но обычно люди заботятся только о количестве сна, а не о его качестве. Как организовать себе здоровый сон? О правилах хорошего сна рассказывает Марина Хамурзова, аспирант кафедры неврологии и нейрохирургии РГМУ, врач-невролог ГКБ №12.
Соблюдайте режим |
Многие задаются вопросом как же изменить свою жизнь в лучшую сторону? Но далеко не все знают как это сделать. Специально для Вас, мы приготовили несколько хороших советов по изменению вашей жизни.
1. Чистка тела и сознания Для начала начните правильно питаться и отдыхать. Питание поможет вашему организму настроится на нужную волну, а от ... Читать дальше » |